Tagesablauf während der Fastenauszeit

 

08.00 Uhr                  Gemeinsame Morgenbewegung, um den Kreislauf zu beleben.

08.15 Uhr                   Wir treffen uns zum frischgepressten Gemüse-/Fruchtsaft  und besprechen den Tag.

09.15 Uhr                   Start unserer Wanderung. 

gegen 12.30 Uhr     Rückkehr zur Unterkunft und Zeit für Entspannung und den Leberwickel.

Nachmittags          Zeit zur freien Verfügung. Anwendungen, wie Massagen, Sauna etc. möglich.

18.00 Uhr                   Wir genießen die frisch zubereitete Gemüsebrühe.

Abends                     Vorträge, Gruppengespräche, Video-Vorführung …

 

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